Kom igång med träningen tillsammans med TaudienTraining och Sundbyholms Slott!
En helg för dig som älskar träning, energi och gemenskap!
24-25 oktober väntar en riktigt härlig Taudien Training träningshelg på Sundbyholms Slott – två dagar fyllda med träningsglädje, inspiration och nya utmaningar i en fantastisk slottsmiljö vid Mälaren.
Här får du prova på en mängd olika träningsformer – från Les Mills Shapes, Body Balance och Yoga till Dance, Piloxing, Grit Cardio, Tabata och utmanande cirkel- och utomhuspass. Du väljer själv vilka pass du vill delta i och kan anpassa träningen efter din egen nivå.
- Träna utomhus i den vackra bokskogen och längs Mälaren.
- Hitta lugnet med yoga, stretch och återhämtning.
- Utmana dig själv med högintensiva pass och styrketräning.
- Få upp pulsen med dans och härlig energi.
- Njut av slottets goda luncher, middag och frukostbuffé.
- Och däremellan – workshops, fika, gemenskap och tid att bara njuta.
Oavsett om du älskar att träna hårt, vill hitta tillbaka till träningsglädjen eller helt enkelt längtar efter en inspirerande helg med likasinnade, finns det något för dig.
Lämna vardagen hemma och fyll på med energi, träningsglädje och ny inspiration!
Klicka för att se Träningsschemat för 24-25 oktober.
Klicka här för att se facebookbilder från en träningshelg på Sundbyholms Slott.
Här kan du läsa mer om TaudienTraining.
